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주간 식단표
구분
일 (06/14)
06월 14일 (일요일)
월 (06/15)
06월 15일 (월요일)
화 (06/16)
06월 16일 (화요일)
수 (06/17)
06월 17일 (수요일)
목 (06/18)
06월 18일 (목요일)
금 (06/19)
06월 19일 (금요일)
토 (06/20)
06월 20일 (토요일)
아침
잡곡밥/단호박죽,
옥수수스프,
떡갈비야채조림,
오징어젓무침,
오이지무침,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/야채죽,
누룽지탕,
햄스크램볼에그,
무나물,
김자반볶음,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/옥수수죽,
맑은미역국,
닭야채조림,
느타리버섯볶음,
고들빼기무침,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/아욱죽,
사골만두국,
떡갈비야채조림,
어리굴젓무침,
애호박새우젓볶음,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/계란죽,
크림스프,
돈채야채조림,
구이김,
근대나물,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
잡곡밥/시금치죽,
누룽지탕,
함박야채조림,
강낭콩조림,
시금치나물,
배추김치.단무지
아침식사
618kcal
잡곡밥/고구마죽,
바지락순두부탕,
우민찌야채볶음,
고사리나물,
구이김,
배추김치.단무지
아침식사
617kcal
점심
잡곡밥/닭죽,
소고기미역국,
삼치무조림,
감자당근채볶음,
치커리무침,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/감자죽,
수제비감자죽,
닭봉고구마조림,
숙주나물,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
카레덮밥/두부죽,
어묵탕국,
카레소스,
야채튀김,
토마토샐러드,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
비빔밥/단호박죽,
된장찌개,
민찌야채볶음,
상추/청포묵/양념장,
콩나물/당근/고사리,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
잡곡밥/들깨죽,
콩비지탕,
훈제오리야채찜,
가지무침,
쑥갓생채,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/콩죽,
알.곤이탕,
두부/양념장,
버섯잡채,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
점심식사
620kcal
잡곡밥/버섯죽,
들깨버섯탕,
춘천닭갈비,
메밀전병,
상추겉절이,
배추김치.단무지
점심식사
619kcal
저녁
잡곡밥/야채죽,
근대된장국,
돈간장불고기,
콩나물무침,
부추양파무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/옥수수죽,
얼갈이된장국,
가자미무조림,
어묵볶음,
머위나물,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/아욱죽,
두부무탕국,
계란당근찜,
더덕지무침,
고춧잎나물,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
잡곡밥/계란죽,
아욱국,
소불고기,
새송이버섯볶음,
모듬야채무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
잡곡밥/시금치죽,
팽이버섯국,
고등어무조림,
양파피클,
오이무침,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
잡곡밥/고구마죽,
홍합미역국,
계란야채찜,
멸치견과볶음,
비름나물,
배추김치.단무지
저녁식사
618kcal
잡곡밥/팥죽,
돈육김치찌개,
꽁치감자조림,
백태콩장,
참나물무침,
배추김치.단무지
저녁식사
619kcal
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
비피더스
오전간식
두유
오전간식
두유
오전간식
바이오플레인
오전간식
두유
오전간식
오후간식
생크림요플레
오후간식
토마토
오후간식
바나나
오후간식
수박
오후간식
토마토
오후간식
수박
오후간식
바나나
오후간식
기능별
식이
식이
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
일반/다진/갈/죽/미음,
경관/저당/저염
당뇨
경관
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
뉴케어/화이바
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저염
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